Acompanhamento Eco-Terapêutico
Acompanhamento Eco-Terapêutico
Sofia BatalhaCertificada em Ecopsicologia e Mitologia Aplicada pela Pacifica University.
+ de 20 anos a trabalhar com pessoas e lugares
Depois de quatro anos de pausa em acompanhamentos individuais volto ao terreno.
Estes são acompanhamentos para quem sente as múltiplas crises do mundo no corpo e no coração:
- Sentes a angústia, dúvidas e medos das múltiplas crises que atravessamos e sentes não ter quem ancore o teu luto? Sentes ser um assunto tabu?
- Sentes que não consegues discernir de onde vem a dor ou o luto? Sentes que não é válido sentires emoções tão intensas e difusas? Tens dificuldade em gerir as emoções ecológicas mais densas?
- Preocupa-te que as tuas angústias ecológicas sejam sentidas como pesadas ou depressivas para as pessoas à tua volta?
- Queres simplesmente recordar fios simbióticos e responsáveis de relação com o não-humano?
Sem medo ou julgamento falamos do que dói, mas que aparentemente está fora ou longe: crise climática, mineração, incêndios, perda de biodiversidade, ecocídios ou genocídios...Este é um espaço para afectivamente ligar as paisagens internas com as externas.Um lugar de acolhimento para resgatar capacidades exiladas e silenciadas, recursos internos que nos ajudam a maturar e a atravessar o luto colectivo.
As sessões de Acompanhamento Eco-Terapêutico centram-se nas seguintes dimensões:
Eco-ansiedade, luto ecológico, cultural e global;
Forjar relações interpessoais e corpo-lugar, ecológicas e resilientes;
Re-significar a responsabilidade e reciprocidade com o mundo natural;
Afectivamente acolher e resgatar capacidades exiladas e silenciadas, os recursos internos que nos ajudam a maturar a atravessar o luto colectivo.
A orientação destes acompanhamentos vem de um chão e práticas multi-disciplinares:
Ecopsicologia
Eco-Mitologia
Ecoterapia
Ecologia
Imaginação Activa
Arte
Etnoautobiografia
Educação Profunda
Psicologias Indígenas e da Libertação
Psicologia Transpessoal.
As paredes virtuais de cada sessão são porosas para deixar a natureza entrar e ressoarmos com:
Com suavidade, gentileza e humor atravessar as emoções ecológicas mais densas, tais como a vergonha, a raiva, a angústia, a ansiedade, o medo…
Em Teia e em Ligação ao lugar e ao corpo, abrimos a Coragem para: com generosidade dar hospitalidade às emoções difíceis; Partilha; Paciência; Humildade; Perdão; Parentesco; Simbiose; Complementaridade; Lidar com a polaridade, ambiguidade e paradoxos; Conexão vs fragmentação; Cuidar com carinho; Oferendas e Escuta em devoção.
A Ecopsicologia, inter e transdisciplinar, é uma das diversas bases destes Acompanhamentos Eco-Terapêuticos (*). Este é um recordar de linguagens de afectos para traçar a relação pessoa-natureza ⸺ através de princípios ecológicos, míticos e psicológicos. Navegamos em conjunto pelos processos psicológicos, somáticos, históricos e culturais que nos ligam e nos afastam da natureza. Distingue-se da psicologia convencional por se centrar na nutrição da ligação emocional entre os humanos e a Terra ⸺ corpo, ecossistemas e biomas.
Ao alimentar uma ligação mais profunda com a natureza, podemos experimentar uma maior resiliência emocional, desenvolvendo e fortalecendo o ego ecológico ⸺ despertando o sentido inerente de reciprocidade e responsabilidade.
Este é um processo ritual de recuperação de sabedorias e inteligências bio-psico-fisicas, onde podemos remembrar outras formas de ser humano. Práticas cósmico-ctónicas de escuta profunda entre a identidade forjada pela cultura e a nutrida pela ecologia cósmica, onde nos encontramos e da qual fazemos parte.
Ouvir as estrelas e o chão, não para concluir ou solucionar, apenas para escutar. São acompanhamentos iterativos e diversos, onde a disponibilidade e o compromisso são o mais importante.
(*) Os Acompanhamentos Eco-Terapêuticos não são, nem pretendem ser, consultas de Ecopsicologia.
Marcar . Agendar . CombinarAcompanhamento Eco-Terapêutico
Duração 50min . Valor 40€ . Por Zoom
Preenche o formulário abaixo que entro em contacto contigo para agendar o Acompanhmento.
Artigos e Poemas
{Ecopsicologia}
{Eco-Mitologia}
🌳 Vários livros de diversos territórios, lugares de resgate da polimorfa Imanência.
Peregrinações caleidoscópicas em profundidade, às raízes da identidade moderna, em todos os seus preconceitos, intrínseca violência e absurdas limitações. Diferentes jornadas de amor pela poesia da complexidade, da diversidade e da metamorfose. Tecelagens de histórias vivas que nos recordam do que esquecemos, da sacralidade do chão e da Vida. Complementos ao vício da transcendência, em rigor e responsabilidade.
