Sofia Batalha, a formadora

Coleção Casa Simbólica

O verdadeiro valor da Disponibilidade

Foi em 2018 que aprendi o valor da Disponibilidade. Para mim, 2018 foi um ano de transcendência e inscendência, um ano de aprendizagens e gratidão. Posto isto, só posso estar grata por todo este caminho que tanto me preencheu, traznedo sentido e significado à minha vida, assim como à vida de tantas outras pessoas, alunos e clientes 🙏🌺❤️

Aprendi o valor especial da Disponibilidade

Foi graças a um intenso e profundo processo de entrega e rendição, que me permiti fluir sem expectativas, aproveitando e saboreando cada momento surpreendente em todas as suas cambiantes. E foi assim que eu:

  • Aprendi que para se estar e ser verdadeiramente disponível, temos de aceitar a vulnerabilidade e resgatar a inocência, pois só ela é verdadeiramente disponível e sincera.
  • Aprendi que este poderoso estado de receptividade nos abre a um estado de revelação, de simplesmente ser.
  • Aprendi que esta revelação nos traz de volta a nossa autenticidade, à verdade singular e única de cada um.

Existe uma fina fronteira entre a disponibilidade e aceitação de algo tóxico. Logo, é importante mantermo-nos disponíveis em ambientes e relações tóxicas, pois a verdadeira disponibilidade é um ténue véu, que pode estar esticado ou enrolado. Assim sendo, ao conhecê-la encontramos também uma fronteira de autoamor, que nos permitirá em locais ou relações duvidosas estarmos disponíveis para sair ou mudar, com todas as consequências.

A verdadeira Disponibilidade

Em 2018, aprendi que só a verdadeira Disponibilidade activa a coragem, ou seja, o acto de enfrentar a vida apesar do medo, de avançar apesar das inseguranças.

Estás disponível para te relacionares de forma pura com quem te rodeia? Com o teu contexto? Ou evitas contactos e explorações?

Convém entender que esta Disponibilidade é um processo dinâmico e enraizado, que nos mantém em fluxo de uma maneira centrada – centrada na raiz da experiência, que activa a nossa energia mais pura e essencial: o núcleo do nosso ser. Foi assim que aprendi que esta valiosa Disponibilidade não é apenas para o exterior (transcendência), mas também, e principalmente, para o interior (inscendência), onde voltamos a nós, inteiros. Esta Disponibilidade interna deslaça nós de crenças e listas de “deves e haveres”. Liberta-nos!

E tu, estás verdadeiramente disponível para este novo ano?🙏🌺❤️

Foto: Thais Cappareli e Gabrielle Berger